Summer 2025 : रिकॉर्ड तोड़ गर्मी से बचने के लिए टॉप सेफ्टी टिप्स
Summer 2025 बहुत ज्यादा गर्मी पड़ने वाली है, कई एरिया में पहले से ही लू की स्थिति बनी हुई है। हेल्थ एक्सपर्ट, सरकारी एजेंसियों और ‘X‘ पर चल रही ताजा […]
Weight loss after age of 50 : अडिग समर्पण और सही रणनीतियों के साथ, 50 की उम्र के बाद भी वजन घटाना संभव है
Weight loss after age of 50 Weight loss after age of 50 जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, हमारा मेटाबॉलिज्म धीमा हो जाता है, मांसपेशियों का मास(द्रव्यमान) कम हो जाता है, और […]